Pour être en forme et en bonne santé toute l année, je vous propose une petite balade de seulement 35 km environ,prévoir votre ravito etc..
Allure à 5,5 km hr minimum ,ou peut-être un peu plus vite
Chaque participant a cette balade doit se sentir capable de marcher 35 km en moins de 7 hr 30 pause comprise pour ne pas ralentir le groupe..